Gambach

Die letzten Wochen vor dem Ende des Schuljahres rücken näher, und die vielen Examen, insbesondere auch die Maturaprüfungen, können belastend sein. Das Seelsorgeteam ist in Gedanken bei euch, nimmt sich aber auf Wunsch auch gerne Zeit für ein Gespräch.

Zusätzlich haben wir einige einfache Vorschläge, welche in dieser Zeit zum Kraftholen und Innehalten einladen:

1. Ein Ort: Der Besinnungsraum im 2. Stock des Hauptgebäudes lädt zum Verweilen und Vertrauen schöpfen ein. Lass dich von der Stille und vom farbigen Lichtspiel der Glasfenster inspirieren und stärken.  

2. Ein persönliches Ritual: Im Innern des Besinnungsraumes liegt ein Buch auf, in welches Interessierte (anonym) notieren oder zeichnen können, was sie belastet oder einfach «deponieren» möchten. Natürlich sind auch Worte der Ermutigung sehr willkommen!

Wir werden diese Gedanken und Situationen in unser Gebet aufnehmen.

3. Meditationsübungen: Vom 8. bis 24. Juni bieten wir jeweils dienstags und donnerstags eine kurze Meditation oder Stilleübung in kleinen Gruppen an. Die genauen Zeitangaben findet ihr im Anhang oder direkt an der Tür des Besinnungsraumes. Einfach vorbeikommen und mitmachen.

Gutes Gelingen und Kopf hoch!

La période d’examens qui précède la fin de l’année scolaire n’est pas toujours des plus facile ! L’équipe d’aumônerie vous propose quelques pistes pour vivre au mieux ces moments : 

1.           Un lieu : la salle de méditation, que la plupart connaissent, comme lieu de ressourcement, de souffle et de confiance. 

2.           Une démarche : à l’intérieur de la salle de méditation, vous trouverez désormais un livre-dépôt ou livre arc-en-ciel dans lequel chacun.e est invité.e à déposer les mots (ou les maux) qui l’habitent. Vous pouvez y partager les couleurs, du plus noir obscur au plus bigarré-lumineux. Dans ce livre-dépôt, on peut donc écrire ses joies, ses soucis, ses malheurs, ses craintes, ses souhaits et ses prières. Chacun.e peut s’associer à ce qui a été écrit précédemment et porter ainsi, selon sa manière, ce qui a été déposé. L’équipe d’aumônerie s’engage à prendre dans sa prière ce qui se trouvera dans ce livre.   

3.           Des moments concrets d’apaisement/méditation : nous proposons à tou.te.s celles et ceux  qui le souhaitent des moments de méditation inspirés de différentes traditions religieuses. Les mardis et les jeudis à partir du 8 juin et jusqu’au 24 juin, plusieurs plages horaires sont possibles pour vivre ces temps de méditation d’une durée d’1/2 heure (cf. affiche en pièce jointe). 

Au plaisir de vous côtoyer dans le cadre de ces propositions ou à tout autre moment !